Śliwka suszona 500 g

Śliwki suszone zawierają nawet sześć razy więcej błonnika i kalorii niż świeże.

skutecznie chronią przed starzeniem i nowotworami. Jedna śliwka zawiera tyle cennych przeciwutleniaczy co garść jagód - owoców uznawanych do niedawna za najzdrowsze. 

Taka przekąska opłaci się Twojej talii, bo błonnik ze śliwek pęcznieje w żołądku i dłużej jesteśmy najedzeni.

Specjaliści do spraw żywienia podkreślają, że spożywanie dziennie ok. 100g suszonych śliwek to kluczowy element zbilansowanej diety.

Śliwki pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu jelit, ponadto pomagają przy utrzymaniu prawidłowej gęstości kości. Dodatkowo śliwki korzystnie działają na układ nerwowy oraz pielęgnują skórę.

Suszona śliwka a medycyna:

• Reguluje pracę układu pokarmowego
• Wzmacnia kości
• Wspiera pracę układu nerwowego
• Opóźniają proces starzenia się

Wartości odżywcze na 100 g:

• Wartość energetyczna 1125 kJ/311 kcal
• Tłuszcze 0,90 g
• Węglowodany 70 g
• Błonnik 7,5 g
• Białko 5 g

Witaminy:

• B6 - Poprawia funkcjonowanie układu nerwowego oraz zwiększa odporność organizmu
• B2 - Odpowiada za poprawne działanie centralnego i obwodowego układu nerwowego oraz układu odpornościowego
• B1 - Poprawia pamięć
• C - Usprawnia układ odpornościowy
• E - Zapobiega tworzeniu się skrzepów w naczyniach krwionośnych
• A - Poprawia wzrok oraz utrzymuje prawidłowy stan włosów i paznokci

Minerały:

• Sód 0 mg
• Wapń 6 mg
• Żelazo 0,17 mg
• Magnez 7 mg
• Fosfor 16 mg
• Potas 157 mg
• Cynk 0,10 mg

Opakowanie:

Szczelnie zapakowane w opakowanie typu "doypack" co umożliwia wielokrotne otwieranie i zamykanie opakowania, a co najważniejsze pozwala na zachowanie dłuższej świeżości.